Salut tout le monde!!!!
Ma fac étant toujours bloquée et bien çà me laisse pas mal de temps pour moi. Alors j'en profite pour faire du sport et me reposer. Je n'ai fait aucune entorse à mon régime et j'ai fait 1h de sport ce matin.
Hier soir, je me suis posée des questions sur ma motivation, je me suis demandée si elle n'était pas entrain de baisser. Je vous explique pourquoi. Hier soir j'ai regardé un film, Otages avec Bruce Willis je ne sais pas si vous connaissez mais moi j'ai vraiment bien aimé, et donc pour en revenir à mes moutons il y avait un paquet de chips qui me narguait depuis une heure et j'ai commencé à ressentir que j'étais tentée mais je n'y ai pas touché. Du coup, après je me suis demandée si ma motivation ne baissait pas mais bon je pense que c'est normal d'être tentée par moment par ces choses que l'on n'aime tant, nos petites faiblesses mais le principal c'est que j'ai dit non et que je n'y ai pas touché. Ce petit raisonnement m'a réconforté car je me suis dit que si je n'y ai pas touché çà veut bien dire que je suis motivée et donc je préfère çà.
Et puis cette nuit j'ai rêvé que je m'empiffrais de cochonneries, çà m'a réveillé comme un cauchemard l'aurais fait et j'ai ressenti que j'étais déçue de moi-même de ne pas avoir tenu et heureusement après avoir ressenti çà j'ai été soulagée de voir que ce n'était qu'un mauvais rêve et que j'étais plus forte que çà.
Passez une bonne journée et surtout pas de craquage, il y aura assez de repas riche en fin d'année!!!! Bon courage.